Поиск по сайту

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Физическая активность является естественной биологической потребностью, основным стимулятором процессов роста, развития и формирования организма, стимулирует активную деятельность всех органов и систем, поддерживает и развивает их, способствуя повышению общей работоспособности.
Лечебная физкультура — прекрасное оздоравливающее и реабилитационное мероприятие. Она подходит для мужчин и женщин, детей и пожилых людей. Лечебная физкультура помогает восстановиться после тяжелейших заболеваний и способствует профилактике осложнений.

Лечебная физическая культура – это метод терапии и реабилитации.

ЛФК используется для более быстрого восстановления здоровья пациента. 
Задачи лечебной физической культуры:

— улучшение и восстановление физической работоспособности пациентов;

— улучшение и восстановление уровня общего обмена веществ; 

— восстановление нормального эмоционального состояния пациента;

— улучшение и восстановление равновесия и координации движений;

— укрепление мышц и восстановление физической активности; 

— улучшение кровообращения;

— выработка приспособительных механизмов в организме, направленных на восстановление нарушенной функции;

— стимуляция иммунной системы;

— закаливающий эффект.

В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго определённые нагрузки для каждого индивидуального пациента.

Комплексы упражнений лечебной физкультуры направлены также на профилактику дальнейшего прогрессирования заболевания, ускоряет сроки выздоровления и повышает эффективность комплексной терапии. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения.
Основное средство ЛФК — физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения, с учетом этиологии, патогенеза, клинических особенностей, функционального состояния организма, общей физической работоспособности.
Средства ЛФК — это физические упражнения, упражнения с предметами (мячи, фитболы, гимнастические палки, гантели, балансировочные подушки и многое другое), физические упражнения в воде (также с предметами: нудлы, аквагантели, утяжелители для ног и другие), оздоровительная ходьба, занятия на современных тренажёрах ( в том числе и для разработки суставов: артромот, физиотек, тергумед; кардиотренажёры и другие), механотерапия.

 

Абсолютные противопоказания к лечебной физкультуре:

 

  • состояние пациента, которое оценивается врачом, как тяжёлое;
  • обострение любого хронического заболевания;
  • повышение температуры тела;
  • сильная боль любого генеза;
  • кровотечение на данный момент или опасность его развития в связи с усилением двигательной активности;
  • признаки интоксикации.

 

Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение (Клемент Тиссо).